Spurenelemente

Sie kommen nur in geringen Mengen in unserem Körper vor, sind aber wichtig.
Kupfer aktiviert Enzyme und ist an der Blutbildung beteiligt.
Ein Mangel führt zu Blutarmut und Infektionsanfälligkeit.
Zink ist ein Bestandteil von Enzymen und ist z.B. im Insulin enthalten.
Ein Mangel führt zu Haarausfall, schlechter Wundheilung und Wachstumsstörungen
Wird in Salben und Pasten verabreicht
Kobalt: ist ein Bestandteil von Vitamin B12  (blutbildend)
Ein Mangel führt zu bestimmten Formen der Blutarmut(Anämie)
Flour ist zur Verhütung von Karies und zum Aufbau des Zahnschmelzes
ist in den meisten Zahnpasten enthalten
Jod ist ein Bestandteil der Schilddrüsenhormone
ein kleiner Mangel führt zum Kropf
ein Überschuß macht reizbar, nervös und führt zur Gewichtsabnahme, man spricht von einer Schilddrüsenüberfunktion
Selen entgiftet Schwermetalle und bietet einen Zellschutz
Tabletten mit Vitamin ACE + Selen ist gegen Umweltgifte, das heißt, daß sie den Körper etwas entgiften
Silicium: es ist Bindegewebsfestigend und fördert das Wachstum von Haaren und Nägeln
ein Mangel führt zu Haarausfall, brüchigem und sprödem Haar, brechen der Fingernägel und Erschlaffung des Stützgewebes
 

Mangan, Vanadium, Molybdän, Nickel und Chrom sind weitere Spurenelemente.
Ein Mangel an diesen Stoffen und die Auswirkungen sind noch nicht bekannt.